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ダイエット日記 > まいみーさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.家にいるときは食事を夜7時までに済ます実行率100%100%
2.腹筋、太もも、足首の筋トレをする実行率100%100%
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日記

2012年11月2日(金)
体重53.5kg

家にいるときは食事を夜7時までに済ます

未記入

腹筋、太もも、足首の筋トレをする

未記入

53.5kg

09:02

コメント(0)

2012年11月1日(木)
体重53.3kg

家にいるときは食事を夜7時までに済ます

未記入

腹筋、太もも、足首の筋トレをする

未記入

53.3kg

12:37

コメント(0)

2012年10月31日(水)
体重53.8kg

家にいるときは食事を夜7時までに済ます

未記入

腹筋、太もも、足首の筋トレをする

未記入

53.8kg

10:27

コメント(0)

2012年10月30日(火)
体重54.0kg

家にいるときは食事を夜7時までに済ます

未記入

腹筋、太もも、足首の筋トレをする

未記入

54.0kg

10:26

コメント(0)

2012年10月27日(土)
体重54.6kg

家にいるときは食事を夜7時までに済ます

未記入

腹筋、太もも、足首の筋トレをする

未記入

54.6kg

10:39

コメント(0)

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28歳 女性 身長:158.7cm
一年前の体重に戻したいです(>_<)
2012年10月15日スタート
開始時57.0kg
-3.5kg
現在53.5kg
あと1.5kg
目標52.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 51.3s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 53.0s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

のぞ☆
32歳 女性 
153.0cm 54.4s

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