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ダイエットルール

1.お菓子を食べない実行率0%0%
2.マッサージを必ず実行率100%100%
3.飲み物は水かお茶実行率0%0%
4.夕食後はなにも食べない実行率0%0%
5.10時に寝る実行率0%0%
6.きちんと3食とる実行率0%0%
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日記

2012年10月14日(日)
体重56.0kg

お菓子を食べない

×

マッサージを必ず

○

飲み物は水かお茶

×


今日は初日!

これから楽しく痩せるぜ!

コメント(1)

  1  
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女性 身長:163.6cm


早く痩せて、かわいくなります!

よろしくお願いします!
2012年10月14日スタート
開始時56.0kg
±0kg
現在56.0kg
あと11kg
目標45.0kg

 

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164.0cm 58.6s

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