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ダイエット日記 > チーズさんのマイページ

日記

2012年10月29日(月)
体重49.2kg

お菓子せめて200カロリーまでに抑える。

×

寝る前はなにも飲まない。

×

空中腹筋?を毎日10回はやる。

×

炭水化物はなるべくとらない。

×

サラダにドレッシングをかけない。

○

昨日はやばいとおもってたのに・・・

やばいとおもってたのに・・・


やせてたああああああああああwww


昨日は両親が青森に行っていて 夜まで帰ってこないということで

朝昼夜 ご飯は 自分でなんとかしなきゃいけなくて・・・

めんどくさくて この日のために買ってきてくれた大量のお菓子を
カロリー気にせずたべ・・・wwww

そのあと 友達に文化祭さそわれ 行って ワッフルたべw ミスタードーナツのポンデリング2つたべwwwwwwww

マック行って ポテト&ナゲット(笑)

帰ってきて ふらふらしてたら 両親が帰ってきて 青森のお土産で
アップルパイ?てきなの たべてwwww


もう 体重おわったな・・・ っておもってたんですけど!!!!


やせてたあああああああああwwww
まぁ たぶん一時的なもので きっと 体脂肪率は増えてるとおもいますけど・・・www

でも 今 トイレの予感←うわw がするから さらに!?www

はい すいません 一人で盛り上がっちゃいましたw
でわ(((o(*゚▽゚*)o)))

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2012年10月27日(土)
体重49.5kg

お菓子せめて200カロリーまでに抑える。

未記入

寝る前はなにも飲まない。

未記入

空中腹筋?を毎日10回はやる。

未記入

炭水化物はなるべくとらない。

未記入

サラダにドレッシングをかけない。

未記入

49.5kg

17:30

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2012年10月25日(木)
体重49.7kg

お菓子せめて200カロリーまでに抑える。

未記入

寝る前はなにも飲まない。

未記入

空中腹筋?を毎日10回はやる。

未記入

炭水化物はなるべくとらない。

未記入

サラダにドレッシングをかけない。

未記入

49.7kg

08:08

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2012年10月21日(日)
体重49.5kg

お菓子せめて200カロリーまでに抑える。

未記入

寝る前はなにも飲まない。

未記入

空中腹筋?を毎日10回はやる。

未記入

炭水化物はなるべくとらない。

未記入

サラダにドレッシングをかけない。

未記入

49.5kg

22:03

コメント(1)

2012年10月20日(土)
体重49.8kg

お菓子せめて200カロリーまでに抑える。

未記入

寝る前はなにも飲まない。

未記入

空中腹筋?を毎日10回はやる。

未記入

炭水化物はなるべくとらない。

未記入

サラダにドレッシングをかけない。

未記入

49.8kg

21:43

コメント(0)

49.3kg

13:39

コメント(0)

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19歳 女性 身長:157.0cm
これをきっかけにどんどん痩せていこうと思います><

目指せ45キローーーーー━━━━!!


ぱるるみたいになりたああああああーい!ww
2012年10月14日スタート
開始時49.7kg   
+0.1kg
現在49.8kg 7.0%
あと4.8kg
目標45.0kg   

 

  • (あみゅあみゅ)
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