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日記

2017年3月26日(日)
体重56.7kg

56.7kg

15:17

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56.7kg

15:17

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2012年10月14日(日)
体重54.0kg   体脂肪率23.0%

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43歳 女性 身長:154.0cm
週末断 一日一食
肉、油、お菓子を食べない
2012年10月13日スタート
開始時55.0kg   
+1.7kg
現在56.7kg 23.0%
あと4.7kg
目標52.0kg   

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.6s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.7s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

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