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ダイエット日記 > たまごさんのマイページ

日記

2013年2月21日(木)
体重50.9kg   体脂肪率25.9%

間食しません。

×

夜ごはんの量考えた?

○

スクワット40回

○

 昨日はバレンタインのケーキ作ってて、夜に少し食べてしまったので体重が増加してしまいましたm(__)m



 今日は、友達と買い物に出かけました‼

 ディズニー行く日に思いを伝えるって決めたのに…


 もう最後なのになー 自覚がないww

コメント(5)

2013年2月20日(水)
体重50.4kg   体脂肪率25.2%

間食しません。

○

夜ごはんの量考えた?

×

スクワット40回

○

やることが…

23:16
体重50.4kg  体脂肪率25.2%

 ヤバい、やることが多過ぎる…


 絶対に明日は、片づけを終わらせます‼

コメント(0)

やっとだーヽ(^o^)丿 決意。

00:26
体重50.7kg  体脂肪率25.1%

 今日?から、やっとダイエットに復帰します‼

 毎日ちゃんとウォーキングもします‼

 間食もしません。 



 春休みに出かけるまで絶対に、変わってみせます。

コメント(0)

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19歳 女性 身長:147.3cm
高校一年のたまごです! 福山雅治さんが大好きです! 家政科ですが調理も被服も苦手です!まずは、自分を管理しないと人を管理することなんて出来ないので痩せます!

 これからは、着たい服を可愛く着れるためにダイエットしますっ! コメントなどよろしくお願いします!

 もう、友達から気を使われるのはイヤだ! 

 絶対にもうバカにされない。
2012年10月13日スタート
開始時51.0kg 25.0%
-0.4kg -2.4%
現在50.6kg 22.6%
あと4.6kg あと4.6%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.7s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

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