このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ハジメさんのマイページ

日記

2012年10月13日(土)
体重75.5kg

ロングブレスダイエット

未記入

夜の炭水化物を少量に!

未記入

食事はよく噛んでゆっくり!

未記入

夜のジョギング

未記入

75.5kg

01:53

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


39歳 男性 身長:172.0cm
1年前に74kgから60kgに減量成功!
その1年後、リバウンドで75kgになってしまいました・・・
あの時買った、スーツやデニムをもう1度カッコよく着たい! ということで、ダイエット・リターンズを始めまっす!
2012年10月13日スタート
開始時75.0kg
+1.2kg
現在76.2kg
あと11.2kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 77.8s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 78.5s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

一覧へ

 

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!