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ダイエット日記 > おーれんじさんのマイページ

日記

2012年10月15日(月)
体重73.8kg

毎日体重を測る

未記入

夕飯は×

未記入

腹式呼吸をする!(ロング)

未記入

73.8kg

16:53

コメント(0)

2012年10月14日(日)
体重72.2kg

毎日体重を測る

○

夕飯は×

○

腹式呼吸をする!(ロング)

○

ぬー

19:22




憂鬱ー

テストももうすぐだけど車学へ入校すんのもすぐだし…

あー(´・ω・)

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2012年10月13日(土)
体重73.6kg

毎日体重を測る

○

夕飯は×

×

腹式呼吸をする!(ロング)

○

73.6kg

21:49

コメント(0)

2012年10月12日(金)
体重73.4kg

毎日体重を測る

未記入

夕飯は×

未記入

腹式呼吸をする!(ロング)

未記入

73.4kg

23:35

コメント(0)

2012年10月11日(木)
体重73.8kg

毎日体重を測る

未記入

夕飯は×

未記入

腹式呼吸をする!(ロング)

未記入

新しく

00:00


猫のポーズ体操でもやってみようかな


継続が大切だよね!

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23歳 女性 身長:160.0cm

三日坊主を繰り返し続けてきました\(^o^)/大学にも進学が決まったので入学までに頑張って減らしていきたいです!


よろしくです(´・ω・)
2012年10月9日スタート
開始時74.0kg
-1kg
現在73.0kg
あと22kg
目標51.0kg

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.3s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.9s

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40歳 女性 
157.0cm 74.3s

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