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ダイエット日記 > 梅は咲いたかさんのマイページ

日記

2012年12月25日(火)

頑張って毎日歩く

未記入

2012年12月24日(月)
体重76.1kg   体脂肪率41.2%

頑張って毎日歩く

未記入

コメント(0)

ぎ〜〜

09:25
体重76.3kg  体脂肪率42.0%

なんでリバる!!

コメント(3)

2012年12月23日(日)
体重76.2kg   体脂肪率42.2%
収支カロリー -3,051 kcal
摂取カロリー 424 kcal
消費カロリー 3,475 kcal

頑張って毎日歩く

未記入

コメント(0)

2012年12月22日(土)
体重76.0kg   体脂肪率41.2%
収支カロリー -3,230 kcal
摂取カロリー 245 kcal
消費カロリー 3,475 kcal

頑張って毎日歩く

未記入

コメント(0)

2012年12月21日(金)
体重76.1kg   体脂肪率41.1%

頑張って毎日歩く

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.5cm
人生最重・・・
2012年10月9日スタート
開始時85.4kg   
-20.8kg
現在64.6kg 34.1%
あと4.6kg
目標60.0kg   

 

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匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 67.1s

るー
40代前半 女性 
158.5cm 66.1s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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