39歳 女性 身長：153.0cm
離婚などのストレスと言う言い訳でドカ食いが始まり
いつの間にかに…。
地道に続けて行こうと思います。
まずは職場の行き帰りをウォーキングにして
運動する癖をつけようと実行中です。
贅肉はしぶとい事を忘れず
あせらずに元の標準体重まで戻せるように
頑張ります！
やせたい！
今度こそ！
いつの間にかに…。
地道に続けて行こうと思います。
まずは職場の行き帰りをウォーキングにして
運動する癖をつけようと実行中です。
贅肉はしぶとい事を忘れず
あせらずに元の標準体重まで戻せるように
頑張ります！
やせたい！
今度こそ！
2012年10月8日スタート
| 開始時 | 73.5kg | |
 | -3.7kg | |
| 現在 | 69.8kg | 37.5％ |
| あと16.8kg | |
| 目標 | 53.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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2018年4月 
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