ダイエット日記 > りいさんのマイページ
| 1.過食しない | 実行率 | 77% |  |
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2014年3月2日（日）
収支カロリー 417 kcal
摂取カロリー 2,398 kcal
消費カロリー 1,981 kcal
過食しない |  |
2014年2月3日（月）
収支カロリー -639 kcal
摂取カロリー 1,342 kcal
消費カロリー 1,981 kcal
過食しない | |
2014年1月26日（日）
収支カロリー -16 kcal
摂取カロリー 1,965 kcal
消費カロリー 1,981 kcal
過食しない | |
2014年1月25日（土）
収支カロリー -781 kcal
摂取カロリー 1,200 kcal
消費カロリー 1,981 kcal
過食しない | |
2014年1月24日（金）
収支カロリー -583 kcal
摂取カロリー 1,398 kcal
消費カロリー 1,981 kcal
過食しない | |
日記一覧
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日記画像一覧
32歳 女性 身長：156.4cm
一番太ってたとき78kgありました。
食べたいもの食べて焦らず
ゆっくりダイエット頑張りたいです☆
食べたいもの食べて焦らず
ゆっくりダイエット頑張りたいです☆
2012年10月3日スタート
| 開始時 | 57.3kg | 27.4％ |
 | ±0kg | -0.3％ |
| 現在 | 57.3kg | 27.1％ |
| あと7.3kg | |
| 目標 | 50.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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2021年2月 
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