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ダイエットルール

1.朝葛湯orバナナ実行率0%0%
2.昼豆乳実行率0%0%
3.夜なしorトマト実行率0%0%
4.30分脚やせ実行率0%0%
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日記

2012年10月8日(月)

朝葛湯orバナナ

未記入

昼豆乳

未記入

夜なしorトマト

未記入

30分脚やせ

未記入

サボリすぎた(T_T)
心機一転!!女になります(^_-)

明日から
朝葛湯
昼飲み物
夜なし
を1ヶ月やる♪

脚やせのために1日30分
ついやす★*。

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28歳 女性 身長:158.0cm
ダイエットスタート!挫折をくりかえしてたけど…本気で痩せる!(^^)!バストupもおこたらないで女磨きます(・∀・)痩せたらオシャレする(^^*)
2012年9月27日スタート
開始時47.4kg 22.0%
±0kg ±0%
現在47.4kg 22.0%
あと7.4kg あと9%
目標40.0kg 13.0%

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

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とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
37歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代後半 女性 
160.0cm 54.9s

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