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ダイエット日記 > よっちゃんさんのマイページ

日記

2017年1月21日(土)
体重74.4kg

毎日体重を測る

○

夜は極力食べない

×

300歩

07:56

入院中13日目
昨日の昼はカレーでした。部屋中がカレー臭かったね。

コメント(0)

2017年1月20日(金)
体重74.6kg

毎日体重を測る

○

夜は極力食べない

×

200歩

16:31

入院中12日目

コメント(0)

2017年1月19日(木)
体重74.6kg

毎日体重を測る

○

夜は極力食べない

×

200

00:00

入院中11日目
ベッド上安静変わらず

コメント(0)

2017年1月18日(水)
体重74.8kg

毎日体重を測る

○

夜は極力食べない

×

200

00:00

入院中10日目
ベッド上安静変わらず

コメント(0)

2017年1月17日(火)
体重75.1kg

毎日体重を測る

○

夜は極力食べない

×

300

00:00

入院中9日目
ベッド上安静変わらず

コメント(0)

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50代後半 男性 身長:171.5cm
頑張れ自分!
ダイエットは自分との戦いだ!
食べなきゃ良いんだけどね。。。
2012年9月19日スタート
開始時82.0kg   
-9.4kg
現在72.6kg 24.2%
あと4.6kg
目標68.0kg   

 

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ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.1s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 71.8s

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キキ
女性 
170.0cm 63.8s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

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