ダイエット日記を自分だけのルールで

朝から寒い日が続きますね。
今日も外周りは休みとしました。中だけで３万歩は良く歩きますね。
来週からの東京生活に向けてラストスパートで頑張ります。

室内のみで2万歩となりました。
外は寒くなり、工事も始まり、外周りは出来なくなりました。
東京も寒いんだろうね。
来週はいよいよ、久し振りに出社の予定です。

本日は室内のみの歩きでした。
校外は、外装の工事の為、約二週間ほど歩けないそうです。まぁ、そうじゃなくてもそろそろ寒いので、歩けないとは思っていましたがね。
また部屋替えだそうです、同室のおじちゃんが、寒いのに匂いを気にして、開けっ放しだったのが有名になり、クレームを付けた訳では有りませんが、部屋替えとなりました。

外周は5周のみでしたが、近くの温泉に行きました。
行きは歩きで、約２時間。帰りはズルしてバスで帰りました。
温泉は気持ちいいものの、温泉代金が掛かるのが、難点ですね。
今日もなんだかんだで、４万歩達成しましたが、歩き過ぎですかね？

周回は4周のみでしたが、午後から近くのイオンまで歩いて行きました。
借りたお金で、ケンタッキーフライドチキンを食べてしまいました。
また、夜中にトイレに起きて多少歩き、４万歩を達成しました。頑張り過ぎると、嫌になる可能性もあり、少しずつ、記録は伸ばして行かなくてはね。