このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 月円さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.お菓子抜き実行率0%0%
2.油抜き実行率0%0%
3.炭水化物抜き実行率0%0%
4.腹筋をする!実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2013年9月20日(金)
体重54.5kg

お菓子抜き

未記入

油抜き

未記入

炭水化物抜き

未記入

腹筋をする!

未記入

54.5kg

08:15

コメント(0)

2013年9月18日(水)
体重55.3kg

お菓子抜き

未記入

油抜き

未記入

炭水化物抜き

未記入

腹筋をする!

未記入

55.3kg

07:16

コメント(0)

2013年9月15日(日)
体重55.1kg

お菓子抜き

未記入

油抜き

未記入

炭水化物抜き

未記入

腹筋をする!

未記入

55.1kg

17:49

コメント(0)

2013年9月12日(木)
体重55.1kg

お菓子抜き

未記入

油抜き

未記入

炭水化物抜き

未記入

腹筋をする!

未記入

55.1kg

19:34

コメント(0)

55.3kg

10:03

コメント(0)

2013年9月11日(水)
体重55.5kg

お菓子抜き

未記入

油抜き

未記入

炭水化物抜き

未記入

腹筋をする!

未記入

55.5kg

11:09

コメント(0)

  1  2  3  4  5    
日記一覧
日記画像一覧

 


44歳 女性 身長:161.0cm
4人の子供がいます。
産後太りがそのままになってしまいました。
目標3ヶ月で−8キロ!
2012年9月18日スタート
開始時56.6kg
-2.1kg
現在54.5kg
あと6.5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.0s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.7s

一覧へ

 

キキ
女性 
170.0cm 63.5s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!