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ダイエット日記 > 詩音さんのマイページ

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ダイエットルール

1.お菓子ゎ我慢。実行率100%100%
2.夜ご飯、炭水化物ゎダメ。実行率100%100%
3.炭酸、ダメ。実行率100%100%
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日記

2012年9月18日(火)
体重50.0kg
収支カロリー -261 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,911 kcal

お菓子ゎ我慢。

○

夜ご飯、炭水化物ゎダメ。

○

炭酸、ダメ。

○

1日目

18:40





今日から、ダイエットを始めます!!!!☆




とにかく頑張ってみるょ?

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20歳 女性 身長:158.0cm


ちょっとオデブな詩音です(≧∇≦*)



絶対に痩せて、ナイスバディにw
2012年9月18日スタート
開始時51.0kg
-1kg
現在50.0kg
あと4kg
目標46.0kg

 

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女性 
159.0cm 53.0s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.5s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.2s

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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

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よっちゃん
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