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ダイエット日記 > lutaさんのマイページ

日記

2014年4月20日(日)
体重65.0kg   体脂肪率21.1%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

コメント(0)

2014年4月19日(土)
体重65.0kg   体脂肪率21.1%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

コメント(0)

2014年4月18日(金)
体重65.0kg   体脂肪率21.1%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

コメント(0)

2014年4月17日(木)
体重64.6kg   体脂肪率20.9%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

コメント(0)

2014年4月15日(火)
体重64.4kg   体脂肪率20.7%

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

コメント(0)

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40代前半 男性 身長:167.0cm
激太りしました(約25kg)。
元の服が着られるまで頑張ります。
2012年9月17日スタート
開始時74.0kg   
-8kg
現在66.0kg 21.7%
あと11kg
目標55.0kg   

 

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ミチマル
40代前半 女性 
166.3cm 65.5s

ふぅ♪
女性 
164.5cm 64.2s

ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.2s

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よっちゃん
60代前半 男性 
171.5cm 70.0s

キキ
女性 
170.0cm 63.8s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

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