このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > lutaxxさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.ヘルスメーター(朝)実行率99%99%
2.ファスティング16時間以上実行率100%100%
3.水2g実行率44%44%
4.1日1100i迄実行率90%90%
5.ヘルスメーター(夜)実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2019年6月17日(月)
体重67.8kg

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

67.8kg

13:12

コメント(0)

2019年6月15日(土)
体重67.8kg

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

67.8kg

22:27

コメント(0)

68.3kg

15:45

コメント(0)

2019年6月14日(金)
体重68.2kg

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

68.2kg

10:06

コメント(0)

2019年6月13日(木)
体重67.7kg

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

67.7kg

23:04

コメント(0)

68.2kg

11:32

コメント(0)

2019年6月12日(水)
体重68.2kg

ヘルスメーター(朝)

未記入

ファスティング16時間以上

未記入

水2g

未記入

1日1100i迄

未記入

ヘルスメーター(夜)

未記入

68.2kg

12:30

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 男性 身長:167.0cm
激太りしました(約25kg)。
元の服が着られるまで頑張ります。
2012年9月17日スタート
開始時72.0kg 25.0%
-4.2kg -3.3%
現在67.8kg 21.7%
あと12.8kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年6月  
                 
6
16 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 70.8s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 69.6s

きょん
女性 
165.0cm 67.4s

一覧へ

 

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

キキ
女性 
170.0cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!