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ダイエット日記 > しゅるさんのマイページ

日記

2012年9月27日(木)
体重77.6kg   体脂肪率36.7%

毎日体重計に乗って記録する

未記入

夕飯以降はお茶のみ

未記入

コメント(0)

2012年9月26日(水)
体重76.8kg

毎日体重計に乗って記録する

未記入

夕飯以降はお茶のみ

未記入

76.8kg

10:20

コメント(0)

2012年9月24日(月)
体重77.0kg

毎日体重計に乗って記録する

未記入

夕飯以降はお茶のみ

未記入

77.0kg

10:44

コメント(0)

77.4kg

09:46

コメント(0)

服装がまちまちだから増減があまり信用出来ないなぁ…。
だいたい低いときは全裸に近い格好ですね^−^;

コメント(0)

2012年9月23日(日)
体重77.2kg

毎日体重計に乗って記録する

○

夕飯以降はお茶のみ

未記入

77.2kg

12:48

コメント(0)

2012年9月22日(土)
体重77.5kg

毎日体重計に乗って記録する

○

夕飯以降はお茶のみ

未記入

77.5kg

12:24

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:168.0cm
二児の母です。
気に入った服を見付けて試着しても、自分が思ったようには着れないこの身体。
サイズを気にせず服を選べるようになりたいです。
まずは1kg減らすところから。
そしてこの身長になってから60kgを切ったことがないので、切れたら嬉しいなぁ…という感じ。
2012年9月16日スタート
開始時78.0kg 38.0%
-0.2kg -0.5%
現在77.8kg 37.5%
あと17.9kg
目標59.9kg   

 

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