このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > あめたさんのマイページ

日記

2015年6月17日(水)
体重47.8kg
収支カロリー -321 kcal
摂取カロリー 1,170 kcal
消費カロリー 1,491 kcal

47.8kg

08:17

コメント(0)

2015年6月16日(火)
体重48.1kg
収支カロリー 177 kcal
摂取カロリー 1,675 kcal
消費カロリー 1,498 kcal

48.1kg

12:19

コメント(0)

2015年6月15日(月)
体重48.5kg
収支カロリー 63 kcal
摂取カロリー 1,570 kcal
消費カロリー 1,507 kcal

48.5kg

08:18

コメント(0)

2015年6月14日(日)
体重48.0kg
収支カロリー 254 kcal
摂取カロリー 1,750 kcal
消費カロリー 1,496 kcal

48.0kg

10:51

コメント(0)

2015年6月13日(土)
体重48.1kg
収支カロリー 162 kcal
摂取カロリー 1,660 kcal
消費カロリー 1,498 kcal

なぜだ

12:58

なぜ減らない

コメント(0)

48.1kg

12:05

コメント(0)

  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:154.0cm
2011/12健康診断 51.3kg
2012/09健康診断 46.7kg
2013/03体重測定 50.8kg
2014/02体重測定 48.0kg
2014/03体重測定 46.5kg
2014/04体重測定 45.5kg
*
2015/06/06体重測定48.5

また太ったのでがんばりますー
2012年9月16日スタート
開始時48.5kg 25.0%
+0.5kg -2%
現在49.0kg 23.0%
あと6kg あと3%
目標43.0kg 20.0%

 

一覧へ

 

  2019年6月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 50.1s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 51.3s

うさまる
女性 
154.0cm 49.6s

一覧へ

 

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

キキ
女性 
170.0cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!