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ダイエット日記 > あみさんのマイページ

日記

2013年3月9日(土)
体重54.2kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

54.2kg

19:41

コメント(0)

2013年3月8日(金)
体重54.0kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

54.0kg

19:41

コメント(0)

2013年3月7日(木)
体重54.0kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

54.0kg

19:40

コメント(0)

2013年3月6日(水)
体重54.5kg

7時以降の食べ物禁止

○

おなか引っ込まし

○

ブリッジ・あしか

○

水で我慢

×

足パタパタ

○

自転車こぎ

×

復活

21:47

こんばんわんつ−☽

受験勉強に専念するため、
しばらく放置していたダイエットを
今日から再開したいと思います!!

とりあえず、試験は昨日終わりました

全力尽くして頑張ってきましたぁぁあ*


あとは運に任せます
受かれぃぃい!!


......体重はですねぇ、

ありえんですよ、
ありえなくて泣きそうですよ、
毎日、体重計に乗ってたんですけど
それが、、、毎日更新されるんです。。

びっくりしましたね
気がついたら
3キロ増加。。

部活終わってから
たぶん計5キロ増加ですね。

くっそぉぉぉおおおおおおおおおお!!!!



これから毎日、
ダイエッタァ−として頑張りたいと思います

また仲良くしてやってください(。・_・。)ノ

コメント(1)

2013年1月13日(日)
体重50.5kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

50.5kg

23:31

コメント(0)

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22歳 女性 身長:148.6cm
春から高校生になります、

制服をかわいく着こなせるように
本気でイメチェンなるものを
しようと思ってます

頑張るぞぉ−ε=ε=┏( ・_・)┛
2012年9月14日スタート
開始時54.5kg   
-0.9kg
現在53.6kg 27.1%
あと3.6kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

−5
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

おでぶっち
39歳 女性 
151.0cm 56.0s

友理
55歳 女性 
150.0cm 54.7s

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コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.0s

よっちゃん
60代前半 男性 
171.5cm 70.0s

キキ
女性 
170.0cm 63.8s

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