このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > あみさんのマイページ

日記

2013年3月9日(土)
体重54.2kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

54.2kg

19:41

コメント(0)

2013年3月8日(金)
体重54.0kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

54.0kg

19:41

コメント(0)

2013年3月7日(木)
体重54.0kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

54.0kg

19:40

コメント(0)

2013年3月6日(水)
体重54.5kg

7時以降の食べ物禁止

○

おなか引っ込まし

○

ブリッジ・あしか

○

水で我慢

×

足パタパタ

○

自転車こぎ

×

復活

21:47

こんばんわんつ−☽

受験勉強に専念するため、
しばらく放置していたダイエットを
今日から再開したいと思います!!

とりあえず、試験は昨日終わりました

全力尽くして頑張ってきましたぁぁあ*


あとは運に任せます
受かれぃぃい!!


......体重はですねぇ、

ありえんですよ、
ありえなくて泣きそうですよ、
毎日、体重計に乗ってたんですけど
それが、、、毎日更新されるんです。。

びっくりしましたね
気がついたら
3キロ増加。。

部活終わってから
たぶん計5キロ増加ですね。

くっそぉぉぉおおおおおおおおおお!!!!



これから毎日、
ダイエッタァ−として頑張りたいと思います

また仲良くしてやってください(。・_・。)ノ

コメント(1)

2013年1月13日(日)
体重50.5kg

7時以降の食べ物禁止

未記入

おなか引っ込まし

未記入

ブリッジ・あしか

未記入

水で我慢

未記入

足パタパタ

未記入

自転車こぎ

未記入

朝・夕食前に逆立ち5分

未記入

50.5kg

23:31

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


21歳 女性 身長:148.6cm
春から高校生になります、

制服をかわいく着こなせるように
本気でイメチェンなるものを
しようと思ってます

頑張るぞぉ−ε=ε=┏( ・_・)┛
2012年9月14日スタート
開始時54.5kg   
-0.9kg
現在53.6kg 27.1%
あと3.6kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年6月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

Best50k
40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 52.6s

ブー
女性 
150.0cm 52.9s

一覧へ

 

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

キキ
女性 
170.0cm 62.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!