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ダイエット日記 > くまめぐさんのマイページ

日記

2012年10月22日(月)
体重51.0kg

*毎日を楽しむ!*

未記入

*毎日怖がらずに体重計に乗ること

未記入

*半身浴を毎日する(生理時は除く)

未記入

*太もものもみだしマッサージ★

未記入

51.0kg

00:00

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2012年9月5日(水)
体重51.0kg

お菓子は午後3時に1つまで!

×

*夜7時以降は何も食べない

未記入

*お菓子は午後3時にひとつだけ

未記入

いつもダイエットしようしようと思いつつ
家に体重計も無く(前まであったのに・・・)
のんびりぐだぐだが好きなのでどんどんお肉がつき
ここでいろんな方のダイエット日記を見て
自分を奮い立たせることができるかも!と思い始めました^^

なんせめんどくさがりやさんなので
おマメさんになれるか分かりませんが
ダイエット頑張りまーす!*

なにとぞよろしくお願いします♪

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26歳 女性 身長:158.0cm
体重体脂肪落とすだけじゃなくて
健康的な綺麗な体になりたい!

体だけじゃなく心も磨きたい*

実りある人生を送るために(^ω^)
2012年9月5日スタート
開始時53.0kg 27.0%
-0.8kg +0.6%
現在52.2kg 27.6%
あと4.2kg あと5.6%
目標48.0kg 22.0%

 

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のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 51.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

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鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

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