このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > マッキュさんのマイページ

日記

2014年10月6日(月)
体重88.8kg

お菓子を食べないようにする

×

体重測定

○

野菜を食べる

○

早寝早起き

○

よく噛んで食べる

○

ルームランナー

○

88.8kg

10:34

コメント(0)

88.8kg

10:34

コメント(0)

2014年10月5日(日)
体重89.0kg

お菓子を食べないようにする

×

体重測定

×

野菜を食べる

×

早寝早起き

×

よく噛んで食べる

○

ルームランナー

○

89.0kg

10:34

コメント(0)

2014年10月4日(土)
体重87.9kg

お菓子を食べないようにする

×

体重測定

×

野菜を食べる

○

早寝早起き

○

よく噛んで食べる

○

ルームランナー

○

87.9kg

10:33

コメント(0)

2014年10月3日(金)
体重87.6kg

お菓子を食べないようにする

×

体重測定

×

野菜を食べる

○

早寝早起き

×

よく噛んで食べる

○

ルームランナー

○

87.6kg

08:48

コメント(0)

2014年10月2日(木)
体重88.3kg

お菓子を食べないようにする

×

体重測定

○

野菜を食べる

○

早寝早起き

○

よく噛んで食べる

○

ルームランナー

○

88.3kg

08:38

コメント(0)

  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85    
日記一覧
日記画像一覧

 


50代前半 女性 身長:160.0cm
おでぶ歴…何十年だろう(;O;)
年齢とともに…デブであることで余計な病気をもたらす
今日この頃。やってはくじけてリバウンドの嵐(._.)
2014年6月途中から再スタート♪
ここまで体重があると過激な運動は危険らしいので
ルームランナーを買ったので、ゆっくりペースですが
頑張ります♪

■毎月の目標■
07月92`(2014/7/24達成)
08月89`(2014/8/30達成)
09月86`(2015/1/29達成)
10月83`
11月80`
12月77`
2012年9月5日スタート
開始時98.0kg   
-7.1kg
現在90.9kg 36.0%
あと42.9kg あと16%
目標48.0kg 20.0%

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.9s

くるみサラダ
女性 
159.0cm 88.2s

おでぶかあさん
44歳 女性 
161.0cm 93.6s

一覧へ

 

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

ドラさん
36歳 女性 
157.0cm 51.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!