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ダイエット日記 > はゆるさんのマイページ

日記

2014年6月10日(火)
体重81.2kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.2kg

09:14

コメント(0)

2014年6月9日(月)
体重81.4kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.4kg

07:56

コメント(0)

2014年6月8日(日)
体重81.8kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.8kg

09:34

コメント(0)

2014年6月7日(土)
体重82.4kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

82.4kg

09:12

コメント(0)

2014年6月6日(金)
体重82.4kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

82.4kg

07:59

コメント(0)

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40歳 女性 身長:170.3cm
2012年9月4日スタート
開始時83.6kg 37.0%
-11.6kg ±0%
現在72.0kg 37.0%
あと10kg あと15%
目標62.0kg 22.0%

 

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tterry
49歳 男性 
171.0cm 71.0s

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169.5cm 73.4s

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男性 
170.0cm 72.0s

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158.0cm 76.2s

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160.0cm 90.9s

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162.0cm 55.0s

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