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ダイエット日記 > はゆるさんのマイページ

日記

2014年7月30日(水)
体重81.4kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.4kg

07:29

コメント(0)

2014年7月26日(土)
体重82.0kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

82.0kg

04:54

コメント(0)

2014年7月23日(水)
体重81.6kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.6kg

21:15

コメント(0)

2014年7月8日(火)
体重81.4kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.4kg

19:48

コメント(0)

2014年6月21日(土)
体重81.8kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

81.8kg

06:34

コメント(0)

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40歳 女性 身長:170.3cm
2012年9月4日スタート
開始時83.6kg 37.0%
-11.6kg ±0%
現在72.0kg 37.0%
あと10kg あと15%
目標62.0kg 22.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.1s

うまっこ
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168.0cm 71.6s

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48歳 男性 
171.0cm 70.6s

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鷹虎
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158.0cm 76.2s

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160.0cm 90.9s

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162.0cm 55.0s

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