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ダイエット日記 > はゆるさんのマイページ

日記

2013年4月5日(金)
体重80.4kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

80.4kg

06:56

コメント(0)

2013年4月4日(木)
体重79.8kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

79.8kg

07:13

コメント(0)

2013年4月3日(水)
体重80.0kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

80.0kg

07:11

コメント(0)

2013年4月2日(火)
体重80.0kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

80.0kg

07:59

コメント(0)

2013年4月1日(月)
体重79.8kg

一万歩歩く

未記入

主食を減らす

未記入

79.8kg

06:48

コメント(0)

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40歳 女性 身長:170.3cm
2012年9月4日スタート
開始時83.6kg 37.0%
-11.6kg ±0%
現在72.0kg 37.0%
あと10kg あと15%
目標62.0kg 22.0%

 

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キヨラ
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169.5cm 70.9s

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170.0cm 72.0s

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158.0cm 76.2s

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160.0cm 90.9s

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