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グラフ


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ダイエットルール

1.腹八分目にする実行率91%91%
2.夜9時以降は食べない実行率83%83%
3.毎日体重を測る実行率100%100%
4.何か運動実行率48%48%
5.酢を飲む実行率91%91%
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日記

2012年10月3日(水)
体重81.5kg

腹八分目にする

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

毎日体重を測る

未記入

何か運動

未記入

酢を飲む

未記入

81.5kg

20:30

コメント(0)

2012年10月2日(火)
体重82.1kg

腹八分目にする

○

夜9時以降は食べない

×

毎日体重を測る

○

何か運動

×

酢を飲む

○


サーセンwwww

嗚呼、いや…ダイエットは続けてましたよ、体重が大変な事になって挫けかけましたが。
前日81.5だったのが次の日82.9とか奇跡的な事が起きて爆死。

ティウンティン。

そっから只今82.1迄持っていき…大変な事に…嗚呼、もう!

っていうか痩せないよ此処から…何事!?

コメント(0)

2012年9月29日(土)
収支カロリー -2,555 kcal
摂取カロリー 90 kcal
消費カロリー 2,645 kcal

腹八分目にする

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

毎日体重を測る

未記入

何か運動

未記入

酢を飲む

未記入
2012年9月26日(水)
収支カロリー -1,581 kcal
摂取カロリー 1,064 kcal
消費カロリー 2,645 kcal

腹八分目にする

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

毎日体重を測る

未記入

何か運動

未記入

酢を飲む

未記入
2012年9月25日(火)
体重81.5kg
収支カロリー -1,741 kcal
摂取カロリー 904 kcal
消費カロリー 2,645 kcal

腹八分目にする

○

夜9時以降は食べない

○

毎日体重を測る

○

何か運動

○

酢を飲む

○

おほー

23:49


減らなくて困るわぁ。
まぁオヤツ食べたりウォーキングサボっちゃったりしたからね、仕方ないっちゃ仕方ない。

にしても最近お腹空いちゃうな…我慢だ我慢。
此処を乗り越えないと輪を掛けたデブになってしまう(^q^)

何処のサイトか知りませんし何処の誰かも知りませんが、「80オーバーは女じゃねぇ」って日記書いてるお方が……失礼な。
腐っても鯛、と言うようにデブでも女ですよ。
デブは人権を持てないのかい?
そりゃ80オーバーだとちょっと、って思いますが80オーバーしたからって人間の範疇オーバーしてる訳じゃありませんから。

ちょっとお怒りの日記でした。


ま、私も80オーバーの身ですからね。頑張って痩せますわ(^^)
今日の特番でダイエットの事やってましたね。
例えヤラセでも何でも痩せたに違いない。何か希望見えた感じ。頑張ろ!

コメント(1)

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29歳 女性 身長:163.0cm
生まれて初めて本気のダイエットに挑戦です。ダイエットの目的はコスプレしたいから、という恥ずかしい動機ですが…どうぞ宜しく。
来年の夏にはスッキリ痩せてたいなぁー…
取り敢えず脱80代!
2012年9月2日スタート
開始時88.6kg
-7.1kg
現在81.5kg
あと6.5kg
目標75.0kg

 

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