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ダイエット日記 > 親父姫999さんのマイページ

日記

2012年9月30日(日)
体重55.6kg   体脂肪率26.1%

カービーダンスでメリハリをつくる

○

1日1回うんちw

×

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2012年9月29日(土)
体重55.6kg   体脂肪率27.3%

カービーダンスでメリハリをつくる

○

1日1回うんちw

○

1ヶ月経ちました

10:16
体重55.6kg  体脂肪率27.3%
1ヶ月経ちました
1ヶ月経ちました
1ヶ月経ちました
1ヶ月経ちました
1ヶ月経ちました

1ヶ月経ちました

コメント(1)

1ヶ月経ちました

10:12
体重55.6kg  体脂肪率27.3%
1ヶ月経ちました
1ヶ月経ちました

1ヶ月経ちました

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1ヶ月経ちました

10:10
体重55.6kg  体脂肪率27.3%
1ヶ月経ちました
1ヶ月経ちました

1ヶ月経ちました

コメント(0)

やっとスタートから1ヶ月

10:08
体重55.6kg  体脂肪率27.3%


頑張った

こんなけ変わるんやなあ

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2012年9月28日(金)
体重55.6kg   体脂肪率27.0%

カービーダンスでメリハリをつくる

○

1日1回うんちw

○

コメント(0)

2012年9月27日(木)
体重55.4kg   体脂肪率26.4%

カービーダンスでメリハリをつくる

○

1日1回うんちw

×

コメント(0)

2012年9月26日(水)
体重55.6kg   体脂肪率27.1%

カービーダンスでメリハリをつくる

○

1日1回うんちw

×

コメント(0)

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44歳 女性 身長:166.0cm
毎年 夏には痩せてたのに 今年から様子が違ってます。

本気で痩せたいわ〜〜〜〜〜〜^^

頑張ります!
2012年9月1日スタート
開始時57.0kg 26.0%
-2.4kg +0.5%
現在54.6kg 26.5%
あと4.6kg あと6.5%
目標50.0kg 20.0%

 

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46歳 女性 
163.5cm 53.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

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28歳 女性 
166.0cm 52.3s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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23歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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