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ダイエット日記 > クリッキーさんのマイページ

日記

2012年9月3日(月)
体重62.4kg

体重を測る

○

ウォーキング

○

週の半分以上ウォーキングしないと週末晩酌なし

○

トホホ

22:40

週末の2日飲み食いしただけで

2週間の努力が水の泡・・・

また1から、イヤ始めた頃より増えてるから

スタートに戻るように頑張らないと(ーー;)


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2012年9月2日(日)
体重62.0kg

体重を測る

○

ウォーキング

○

週の半分以上ウォーキングしないと週末晩酌なし

○

本日、1日早い息子の誕生日会開催!

食って飲んで・・・

明日、体重計に乗るのが怖いΣ(゚д゚lll)

今朝、しんどくて歩けなかったから夕方1時間歩いた。

右足がパンパンに浮腫んだ気がしたけど

見た目には何も変わってなかった。

気のせい?





生理になったからしんどいのか・・・

それとも、そろそろ疲れがピーク?

明日は頑張って朝から歩きたい。

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62.0kg

13:50

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46歳 女性 身長:157.0cm
脱デブ宣言!

若かった頃の自分に戻る!



今回は本気です( ̄▽ ̄)
2012年9月1日スタート
開始時61.6kg
-0.6kg
現在61.0kg
あと9kg
目標52.0kg

 

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ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 60.5s

sakura
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154.0cm 61.6s

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