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ダイエット日記 > みみ さんのマイページ

日記

2015年3月19日(木)
体重57.5kg

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@腹筋1セットした?

未記入

@ステッパー10分した?

○

脚のリンパマッサージ?

○
もみじ饅頭
もみじ饅頭
もみじ饅頭


おかゆ
アロエヨーグルト



お弁当
もみじ饅頭
ラスク×3
かりんとう


チンジャオロース
高野豆腐
チーズ
卵豆腐
一六タルト

豆乳プリン

…☆

もみじ饅頭もらいましたチョコ味。美味しかった^_^

いまステッパーしてます(^○^)
明日やすみ!

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2015年3月18日(水)
体重57.7kg

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@腹筋1セットした?

×

@ステッパー10分した?

○

脚のリンパマッサージ?

○
気分は最悪
気分は最悪
気分は最悪


パン
フィナンシェ
フラン80c



お弁当
フィナンシェ
ビって
くるみ



からあげ
高谷豆腐
チューハイ
一六タルト×2

アロエヨーグルト

…☆

今日はバイトやってんけど
玄関で靴履くとこまでいったけど
辞めた。ギリ電車乗れそうになかったし
そもそも行きたくなかった。

顔パンパンやし
そんなんしとったら行きたくなくて行かんかった。
やっぱ太ってるってダメですわ。
醜いし自分に自信がなくなる。

とりあえずいまステッパーしてます〜

23:24
唐揚げ作ったんですけど美味しかったです!一六タルトはやっぱ美味しい(≧∇≦)

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2015年3月14日(土)
体重57.2kg

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

×

@腹筋1セットした?

×

@ステッパー10分した?

×

脚のリンパマッサージ?

未記入

美容院

20:09
美容院
美容院
美容院


おかゆ×2
クッキー
ラム酒ケーキ



よもぎのきな粉クリームあんこパン
メープル胡桃パン
かりんとう
クッキー

ケーキの端っこ



小松菜の炒めもの
サラダ
焼き菓子の端っこ
クッキー


…☆
昨日は美容院いってきました!初ブリーチしました!画像見せてこんな感じでって伝えました(^○^)アッシュベージュらしいです。自分史上一番明るいから、まだ見慣れへんし。。カラーは綺麗けど街歩いてても明るい人あんまおらんから戸惑うわ^_^;

今日の昼のパン久しぶりに美味しかった!!よもぎの生地にきな粉クリームとあんこが挟んでて大福見たく美味しかった!

ここ最近、海外旅行行きたい願望があるんですけど、アンコールワットととかカプリ島とか行きたいな〜!お金貯めて色々行きたいところがあります!

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2015年3月11日(水)

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

×

@腹筋1セットした?

×

@ステッパー10分した?

×

脚のリンパマッサージ?

○
明日行ったら
明日行ったら
明日行ったら
明日行ったら


卵粥
ラム酒ケーキ
ぶどうゼリー



お弁当


間食
フィナンシエ



もやしのオムレツ
ミネストローネ
栗原さんちのプリン
ぶどうゼリー×4〜5

…☆
今日もまあまぁ遅かった。明日行ったら休みや〜〜。
美容院予約したんですよね!年末ぶり。カラーもします高つくけど、まぁたまにやし(^。^)

オムレツはなんか味がなかった^_^;水っぽかった〜〜

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2015年3月10日(火)
体重57.1kg

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

×

@腹筋1セットした?

×

@ステッパー10分した?

×

脚のリンパマッサージ?

○

バイトと終わった

21:39
体重57.1kg  
バイトと終わった
バイトと終わった
バイトと終わった
バイトと終わった


パン
おかゆ
てんぷら
ぶどうゼリー×4



お弁当
いなり寿司×1
文明堂カステラ



むね肉のソテー
いんげん
オニオンサラダ
ラム酒ケーキ
桜のカスタードケーキ


…☆
先ほど21:20分ごろバイトと終わりました
今電車待ってます( ;´Д`)銭の戦争ぎりぎりやん…なんかあんま疲れへんかったなんでやろ?

22:20〜
晩飯美味しかったです
でも夜に食べたら太るよな

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最長記録

00:06
体重56.8kg  
最長記録
最長記録
最長記録


パン
八つ橋×3



お弁当



そば
ラム酒ケーキ
ホワイトルマンド×4
ぶどうゼリー×1

…☆

やっぱりきのうのこともあってか体重減ってる(≧∇≦)いぇーい

今日バイト今までで一番長かったです。21時に終わりました!きゅうけい30分です、、休憩入れて11時間でした!

ホワイトちょこのルマンド美味しいですよね?!

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.1s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.3s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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