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ダイエット日記 > みみ さんのマイページ

日記

2015年5月22日(金)
体重57.1kg

今日は

23:01
今日は
今日は
今日は


おかかごはん
みそしる



弁当

せんべい×2



トンテキ
もやしとピーマンのソテー
冷奴
チョコパイ
せんべい×2

…☆

久しぶりのトンテキうまい
豚肉久しぶり\(^o^)/
今ステッパーしてます!
体力ついてきたかな!?

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2015年5月21日(木)
体重57.3kg
久しぶりのパン
久しぶりのパン
久しぶりのパン
久しぶりのパン


塩パン半
ミルクフランス半
ギョニソとほうれん草のソテー



弁当

キウイ
せんべい


カレイの煮付け
切り干し大根
苺のタルト
ヨーグルト
せんべい

…☆
朝は久しぶりのパンでした!
ままと半分づつ。前まではマーガリン使ってたんですけどマーガリンは何が入ってるか分からんとのことでバターになりました\(^o^)/
塩パンが意外に美味しかったんですよ!

苺タルト美味しかったです(*^^*)
昨日のは普通やってけどこの2つは美味しかった!

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2015年5月20日(水)
体重57.0kg
少し減!
少し減!
少し減!
少し減!


卵かけ御飯 半
バナナ



壺ラーメン


苺のスフレホットケーキ



ハヤシライス
冷奴
宇治タルト

…☆

久しぶりの壺うまー(≧∇≦)
ミュゼ後にお茶しました奢りました!普通やった

ぶらっとしてトゥーストゥースで
ケーキ買いました\(^o^)/
宇治タルトも普通〜笑 見た目だけ。

今日はマイケルダグラスとか松田優作が出てるブラックレイン見ました!

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2015年5月19日(火)
体重57.4kg
疲れた〜
疲れた〜
疲れた〜
疲れた〜


みそしる
納豆ご飯
サラダ
ぼんち揚げ



弁当
和菓子

ぼんち揚げ×3


小松菜と厚揚げの炒め
切り干し大根
わらび餅
ぼんち揚げ×1
…☆

ステッパー中なう。
夜にしてるから疲れますわT_T

久しぶりにこのわらび餅たべた。
美味しかったですよ!
明日ミュゼいきます\(^o^)/

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2015年5月18日(月)
体重57.4kg

TSUTAYA

23:06
TSUTAYA
TSUTAYA
TSUTAYA


麻婆丼
ぼんち揚げ



お弁当



胸肉とサラダほうれん草
みそしる
ぼんち揚げ

抹茶フラッペ

…☆

晩御飯食べてから
TSUTAYAいきましたー!
帰りファミマで抹茶フラッペ
飲みました\(^o^)/
半袖やったから寒なったけど
美味しかったです〜

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23歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
51歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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