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日記

2012年11月5日(月)
体重58.2kg

58.2kg

06:28

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2012年10月29日(月)
体重58.1kg

58.1kg

06:13

コメント(0)

2012年10月22日(月)
体重58.6kg

58.6kg

13:52

コメント(0)

2012年10月15日(月)
体重58.5kg

58.5kg

06:43

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2012年10月8日(月)
体重59.5kg

59.5kg

05:53

コメント(0)

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39歳 女性 身長:158.0cm
4歳の男の子の母です。海外在住です。緩めの糖質制限とう運動で頑張ります。体重も落としたいですが目標は筋肉量をあげて代謝のいい身体を作ること!在宅勤務のパートをしてて運動不足なので筋肉つけないとね!よろしくお願いします!
2012年8月25日スタート
開始時55.9kg 28.3%
±0kg ±0%
現在55.9kg 28.3%
あと2.9kg
目標53.0kg   

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.9s

ぷーさん
43歳 女性 
155.0cm 57.1s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 58.9s

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susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

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