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ダイエットルール

1.食事した後にお腹がすいたら水飲む実行率88%88%
2.24時までには寝る(前日)実行率0%0%
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日記

2012年10月8日(月)
体重59.4kg

食事した後にお腹がすいたら水飲む

○

24時までには寝る(前日)

×

(T_T)

22:31




今までインターネット止まってたww
滞納してた自分が悪いんだけど
課題もできないしめちゃくちゃ
不便だった(T_T)

体重はあんま変わりなく・・・;;
そして風邪ひいたってゆうww

10月の目標は「-3kg!!」
目指すは-5kgだけど
目標高すぎると途中で
諦めちゃいそうだから・・・ww


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2012年9月30日(日)
体重59.9kg

食事した後にお腹がすいたら水飲む

未記入

24時までには寝る(前日)

未記入

59.9kg

22:38

コメント(0)

60.7kg

00:54

コメント(0)

2012年9月27日(木)
体重59.8kg

食事した後にお腹がすいたら水飲む

×

24時までには寝る(前日)

×

チーズ

23:24



最近 色々と歩き回ってたら
60kg台抜け出せたぁ!
やばい、嬉しいww

タイトルにあるけどチーズ、
ダイエット中に食べても良いらしい
てゆうことで食べてたら食べ過ぎて
気持ち悪くなったww

もうしばらくはチーズ
食べません。笑

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2012年9月24日(月)
体重60.4kg

食事した後にお腹がすいたら水飲む

○

24時までには寝る(前日)

×

!!!!!!!!

23:26



うわー!1日でかなり減ってるww
まあ納得の理由が・・・^^

今日はソンミンが出た じゃっくざりっぱー を
観に東京へ〜( ^O^ )★

行きは先輩と一緒だったんだけどその
先輩が夜の部も観るということで
帰りは一人で!東京駅から電車で
帰ろうとしたら時間が結構あったんで
東京駅地下を散策〜!

・・・のつもりが迷子にww
最初、乗ろうと思っていた電車にも
乗り遅れるほどww
約2時間歩き回ってましたww

しかも食事も3回はちゃんと食べたんですけど
どれも少量!

てことで痩せたんだと思います!

増えないように頑張ろww

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2012年9月23日(日)
体重62.0kg

食事した後にお腹がすいたら水飲む

○



体重測ったらちょうど62kg!
まじでやばいなー・・
今月でマイナス3kgて言ってたけど
今月で60kg台を脱出してからもう一回
目標たてようと思います><

とりあえず今日から頑張っていきます★

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25歳 女性 身長:155.0cm

ほんとぶーちゃんな大学生です><

SHINee B1A4 大好きです!
SMFも大好きです!

SWとかに堂々とスキニーを
履いていくのが目標です★★

日記とかに書いていくダイエットだと途中で
めんどくさくなっちゃうんでいつも開く
PCにしましたww 頑張ります^^
もしよければコメントお願いします★


2012年8月22日スタート
開始時60.0kg
-0.6kg
現在59.4kg
あと9.4kg
目標50.0kg

 

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