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ダイエット日記 > ハルさんのマイページ

日記

2013年2月1日(金)
体重107.2kg

107.2kg

07:03

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2013年1月30日(水)
体重106.8kg


ブラックコーヒーを1日にちょこちょこと500ml(だったかな?)飲むと
血糖値が下がる‥・という番組を観たので

そんなんで下がるのならやってみるか!と
今日コーヒーを買ってきた。

早速夜から飲み始めたのだが


ま、まずい(-_-;)


クリープと砂糖たっぷりで飲むコーヒーは好きだが
ブラックがこんなにマズイとは思わなかった(T_T)


でもこれ、食事前に少し飲んだだけで
あまりのマズさで食欲なくなるかもw


とりあえず600円もしたコーヒーだから
なくなるまでは飲み続けてみようかなと。

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106.8kg

07:03

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2013年1月29日(火)
体重106.4kg

106.4kg

08:09

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2013年1月28日(月)
体重107.6kg

わたし

23:58


昔から太っている

今の体重は16歳の頃と同じだ(たるみ感は全くちがうが)

学生生活はほぼ中学まで
その後はバイト生活

何かするわけでも考えるわけでもなく、ただただ毎日を過ごしてきた

内心、挫折を恥てるせいか中学時代の友とは疎遠になり
その後も本当の意味での トモダチ は出来ず

それでも20代の頃は一応彼氏という存在もいたし、
職場の仲間ともワイワイ楽しくやっていた

が、30代
お金に苦労して抜け出せない彼と別れ数年が経ち
職場で仲の良かった同年代の仲間は皆去り

いつまでも変わらぬ私はあと数年で40代


20代前半の子の「ここにいても出会いもないし、一生このままじゃ嫌だー!」

の言葉に 聞いていないふりしつつも心はズキンとなる私


一生このままじゃ嫌なのは 私だって同じだ

だから今、ここで変わらなければ

本当に私は一生このまま人生終わってしまう



痩せたら幸せになれる?



痩せても何も変わらないかもしれない

しかし一歩を踏み出す為には痩せるしかないのだ


少しでも楽しい未来の為にガンバレ自分!






















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107.6kg

23:50

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2013年1月27日(日)
体重108.0kg

108.0kg

23:49

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:155.0cm
ひとりもんハルの記録日記


私ハルは、韓国ドラマK-POPを
一途に愛し
ヒッソリこっそり引き篭もって孤独に生きております
シャイニ、ビクスがとくに大好物♪


糖尿病を患っており、高血圧の薬も飲み始めました。

痩せさえすれば これらの問題はある程度は解消されると医師からもさんざん言われ続けてますので
痩せて、せめて健康に生きていきたいなと。





(体重)
2014年5月31日 106.4kg
   6月30日 104kg 
   7月31日 101.2kg
   8月31日 100kg
   9月30日 99.6kg
   10月31日 98.6kg
   11月30日 99.9kg
12月31日 100.6kg

2015年1月31日 100kg

2015年4月12日 102.6k
2015年6月30日 100.6kg
2015年9月1日 100.4Kg





(ヘモグロビンA1c)
 
2014年6月 7.1%
2014年7月 6.7%
2014年10月 6.7%
2014年12月 6.4%
2015年2月 6.6%
2015年4月 6.9%
2015年6月 7.2%
2015年9月 6.9%
2012年8月20日スタート
開始時100.4kg   
±0kg
現在100.4kg 52.8%
あと20.4kg
目標80.0kg   

 

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40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

めい姫
30代前半 女性 
156.0cm 102.2s

猫リズム
10歳未満 女性 
155.5cm 98.0s

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