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ダイエット日記 > ハルさんのマイページ

日記

2013年2月19日(火)
体重105.4kg

105.4kg

09:13

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2013年2月18日(月)
体重106.0kg

106.0kg

07:02

コメント(0)

2013年2月17日(日)
体重106.4kg


ダイエット中にもかかわらず
ナッツ類(特にカシューナッツ、クルミ)にハマってしまった

ナッツ類はカナリ高カロリーだよね

スナック菓子を食べるよりは良し!とするべきだけど
量を考えないとまずいよね

と言いつつ、食べ始めたら1袋(70g位)をあっという間に食べてしまう(=o=;)

値段も高いし、今後はもう買わないように努力しよう。。。


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106.4kg

20:33

コメント(0)

2013年2月16日(土)
体重106.6kg

106.6kg

20:31

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2013年2月15日(金)
体重106.2kg


バレンタイン

好きな人がいる人はもちろんあげるよね

子供がいる人は 子供と一緒に作ったり買いに行ったりするのかな?

職場関係の人に贈るひとも多いよね



私は子供もいなければ 好きな人もいないし
職場関係の男性と 贈るほど親しく話す人もいないから
皆であげる・・の仲間に入れさせてもらっただけのバレンタインデーだった。

来年こそは 贈れる相手ができるといいな









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40代前半 女性 身長:155.0cm
ひとりもんハルの記録日記


私ハルは、韓国ドラマK-POPを
一途に愛し
ヒッソリこっそり引き篭もって孤独に生きております
シャイニ、ビクスがとくに大好物♪


糖尿病を患っており、高血圧の薬も飲み始めました。

痩せさえすれば これらの問題はある程度は解消されると医師からもさんざん言われ続けてますので
痩せて、せめて健康に生きていきたいなと。





(体重)
2014年5月31日 106.4kg
   6月30日 104kg 
   7月31日 101.2kg
   8月31日 100kg
   9月30日 99.6kg
   10月31日 98.6kg
   11月30日 99.9kg
12月31日 100.6kg

2015年1月31日 100kg

2015年4月12日 102.6k
2015年6月30日 100.6kg
2015年9月1日 100.4Kg





(ヘモグロビンA1c)
 
2014年6月 7.1%
2014年7月 6.7%
2014年10月 6.7%
2014年12月 6.4%
2015年2月 6.6%
2015年4月 6.9%
2015年6月 7.2%
2015年9月 6.9%
2012年8月20日スタート
開始時100.4kg   
±0kg
現在100.4kg 52.8%
あと20.4kg
目標80.0kg   

 

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まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

めい姫
30代前半 女性 
156.0cm 102.2s

猫リズム
10歳未満 女性 
155.5cm 98.0s

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