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ダイエット日記 > さっささんのマイページ

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ダイエットルール

1.朝、昼、晩、体重計る実行率69%69%
2.食べたもの書く実行率90%90%
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日記

2018年8月12日(日)
体重43.0kg   体脂肪率28.0%

朝、昼、晩、体重計る

未記入

食べたもの書く

未記入

コメント(0)

2017年10月25日(水)
体重43.6kg

朝、昼、晩、体重計る

未記入

食べたもの書く

未記入

43.6kg

22:03

コメント(0)

2017年10月19日(木)
体重44.0kg

朝、昼、晩、体重計る

未記入

食べたもの書く

未記入

44.0kg

22:34

コメント(0)

2017年6月28日(水)
体重45.4kg

朝、昼、晩、体重計る

未記入

食べたもの書く

未記入

45.4kg

22:57

コメント(0)

2017年3月17日(金)
体重44.4kg

朝、昼、晩、体重計る

未記入

食べたもの書く

未記入

44.4kg

21:57

コメント(0)

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26歳 女性 身長:149.0cm
再開
がんばろーう
いえーい

とりあえず45キロ
2012年8月17日スタート
開始時48.2kg 30.0%
-5.2kg -2%
現在43.0kg 28.0%
あと3kg あと8%
目標40.0kg 20.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.5s

ぴよ子
35歳 女性 
148.6cm 45.7s

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そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
54歳 男性 
174.0cm 78.7s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

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