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ダイエット日記 > 黒豆(´・ω・`)さんのマイページ

日記

2012年12月11日(火)
体重42.1kg

体重計にのる

○

授業中、足と閉じて姿勢よく

×

朝、全身を鏡で見る

○

夜 お菓子禁止!

×

何でもいいのでとりあえず体を動かす

○

腹八分目

×

9時以降は食べない

×

お通じ

○

意識を高める

×

ダイエットを楽しむ!!

○
この前食べたもんじゃ
この前食べたもんじゃ



人生初もんじゃ!

これは金曜日食べたんだっけ

えっとねお母さんがキャベツがあればできる
もんじゃの粉を買ってきて
へらも買ってもしゃもしゃ食べてたよ(*´∀`*)

ホットプレートだったから焼くの時間かかったけど

うまかった(((o(*゚▽゚*)o)))

その後、チヂミとか肉焼いたり

パーティーみたいだった(笑)

今度のもんじゃパーティーはクリスマスの予定(´∇`)

はまりそう(*≧∀≦*)

コメント(4)

2012年12月9日(日)
体重41.7kg

意識を高める

未記入

41.7kg

17:41

コメント(0)

2012年12月7日(金)
体重41.7kg   体脂肪率17.0%

意識を高める

未記入

今日。

19:01


さっき 英語いってるときに自信があったよ
震源地は青森だけど北海道もゆらゆら
津波もくる

九州は竜巻 名古屋は刃物もった男がうろついてる


日本大丈夫なのかな

こっちにくるか分からないけれど
東北だし3.11の時のように怖いかもしれないけれど
落ち着いてください

そしてみんなも気をつけて

コメント(2)

2012年12月5日(水)
体重41.9kg   体脂肪率17.4%

意識を高める

未記入


体重減ってた〜(*´∀`*)

コメント(3)

2012年12月4日(火)
体重42.7kg   体脂肪率18.2%

意識を高める

未記入



体重やばい!
生理のせいでもあると思うけれど・・・。

朝から食べ過ぎた〜

やっぱ痩せなくてもいいって思っても

42`はキープしたいものよ(m´・ω・`)m

明日からがんばろー・・・。

コメント(0)

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女性 身長:158.5cm
とうとう中学生になりました!!

よろしくお願いします(´ρ`)
2012年7月29日スタート
開始時46.0kg 16.4%
±0kg ±0%
現在46.0kg 16.4%
あと2kg あと1.9%
目標44.0kg 14.5%

 

今日
昨日
合計

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.5s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 47.9s

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Koichi
168.0cm 69.2s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

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