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ダイエット日記 > はちみつさんのマイページ

日記

2012年10月20日(土)
体重74.3kg   体脂肪率26.9%

ご無沙汰してました

22:21
体重74.3kg  体脂肪率26.9%

らすとすぱーとなはずなのに、横ばい状態・・・
日記も書かずに、挫けそうな自分。゚(゚´Д`゚)゚。

でも、そんなこといっても、約束の日まで
2週間になりました。ε-(゚д゚`;)フゥ...

2週間で4キロは無茶なのはわかってますが
やっぱり大事な日なので、がんばります。


コンサート前日に、飲み会になりました。
いま、お店探しにがんばってます。
ランチを一緒にして、待ちをブラブラしながら
夜の飲み会に突入。
コンサート当日も、
終わってからごはんを食べに行く話しになりそうなので
二日間はほんとに、いっぱい食べそうです。

この日のためにダイエットするんだもん。
頑張らないと意味無いよね。

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2012年10月19日(金)
体重74.7kg   体脂肪率25.6%

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2012年10月18日(木)
体重74.7kg   体脂肪率25.6%

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2012年10月17日(水)
体重74.8kg   体脂肪率26.8%

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2012年10月16日(火)
体重74.4kg   体脂肪率25.8%

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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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