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ダイエット日記 > はちみつさんのマイページ

日記

2012年9月10日(月)
体重76.5kg   体脂肪率28.0%

(*゚Д゚) アレ?

23:41
体重76.5kg  体脂肪率28.0%

急に体重がこんなことに・・・・??

今日はちょっと、晩御飯を控えた結果
こんなことになってしまいました。

んと、体重だけはかって、あとでまとめ記録
という、悪いパターンに入ってて
体重はかるのも、食事の直後・・・もしくは経過してからとか

なので、今日の体重はあしたには元通りだとおもいます!

良くない!ワタシ!!

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2012年9月9日(日)
体重77.4kg   体脂肪率28.4%

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2012年9月8日(土)
体重77.7kg   体脂肪率29.3%

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2012年9月7日(金)
体重78.0kg   体脂肪率29.0%

イチキロ

23:39
体重78.0kg  体脂肪率29.0%

朝と、夜の体重の差www

78`の壁が厚いです。5キロ減が厳しいのよね・・・

でも、今が我慢のとき!
ここを乗り越えたら、また痩せてくれると信じてる


がんばろう(*´ω`*)

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ε-(゚д゚`;)フゥ...

15:16
体重77.0kg  体脂肪率27.9%

激減ったのは、お通じのせい(´-∀-`;)

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2012年9月6日(木)
体重77.9kg   体脂肪率28.9%

痩せたい理由A チケットが取れた

23:00
体重77.9kg  体脂肪率28.9%

痩せたい理由は、以前書きましたが、
11月にコンサートに行く事が決定したからです。


コンサート会場で始めて会うお友達に
おばちゃん+デブ をみせたくない・・・その理由です。

ここまでが、以前書いた理由


チケットが取れました。

お友達と手分けして、チケットを申し込むも、
抽選で外れることばかり

なかなか、入手困難なチケットで、
結果的に少々高い金額になりました。

これで、もう、絶対あとにはひけません・・・
こんなに苦労したのだから、コンサートはみたい。
それには、会うことになってしまう…。


有言実行!
とことん、自分を追い込んでみる。


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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.6s

だぶとも
女性 
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