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ダイエット日記 > なー、さんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.マッサージする実行率100%100%
2.半身浴する実行率0%0%
3.なるべく多く歩く実行率0%0%
4.ご飯を噛む回数を20回以上実行率50%50%
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日記

2008年10月31日(金)
体重51.2kg   体脂肪率25.0%

マッサージする

○

半身浴する

×

なるべく多く歩く

×

ご飯を噛む回数を20回以上

○

んー

00:00

アレがきたから
ダイエット、あんまりできない( ´・ω・`)←

太っていく時期らしいし

わああああああww

始めたばっかに(゜Д゜)・・。(w

肌荒れとダイエットでできる限りして
太らないようにします!

明日は、じっくり半身浴しよう!
あと、土曜日だから
あるく!

コメント(0)

2008年10月30日(木)
体重51.7kg   体脂肪率24.7%

マッサージする

○

半身浴する

×

なるべく多く歩く

×

ご飯を噛む回数を20回以上

×

00:00

初投稿★!

みっか坊主にならないように
本気で頑張ります(w

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:157.0cm
はじめまして★!

本気で変わることを決意しましたので
本気で変わって見せます(え
2008年10月30日スタート
開始時52.0kg 24.7%
-0.8kg +0.3%
現在51.2kg 25.0%
あと4.2kg あと3%
目標47.0kg 22.0%

 

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.1s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.0s

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ひとんぷぅ〜
49歳 女性 
157.0cm 53.5s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

さっちゃんy
45歳 女性 
153.0cm 51.6s

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