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ダイエット日記 > さァーちゃさんのマイページ

日記

2008年11月1日(土)
体重59.8kg

一日3食食べる。夜はサラダだけ

×

腰まわす

○

間食しない!

○

乗馬のるー!!

○

9時以降は水しか口にいれない

○

はあ

00:00

やせないな

朝…サンドイッチ
昼…サンドイッチ
夜…クッキー

やっぱ量が多いな…

明日から少なめにー

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2008年10月31日(金)
体重59.8kg

一日3食食べる。夜はサラダだけ

○

腰まわす

○

間食しない!

○

乗馬のるー!!

○

9時以降は水しか口にいれない

×

なぜ

00:00

体重が減りません
今日は夕飯の買い物に
歩いて近くのスーパーまで行ったのに
遠い方行けばよかったな


クッキー
パスタ サラダ
コーン サラダ

結構カロリー抑えた

明日からは
夕飯をクッキーにする

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2008年10月30日(木)
体重59.8kg

一日3食食べる。夜はサラダだけ

×

腰まわす

○

間食しない!

○

乗馬のるー!!

○

9時以降は水しか口にいれない

×

今日太ったぁ

半身浴しなきゃーあああ


ごはん
たまごやき
ウィンナー


かんぴょう巻き 2つ


おなべ 野菜とお肉を・・


今カラ走りにいくぞー

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20代後半 女性 身長:158.0cm
高校生になるまえに
痩せたいです
そして、恋愛をしたい!!

受験生だけどがんばります

一緒に頑張れる人も募集してます

応援してください!!
2008年10月30日スタート
開始時58.6kg
±0kg
現在58.6kg
あと14.6kg
目標44.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.7s

*まーる*
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156.0cm 59.6s

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155.5cm 56.3s

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ひとんぷぅ〜
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153.0cm 51.6s

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