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ダイエット日記 > もこさんのマイページ

日記

2013年3月30日(土)
体重53.4kg

夜ごはんをへらす

未記入

おやつは3時まで

未記入

筋トレ

未記入

姿勢を気を付ける

未記入

もとに戻ってしまう;;


ベジライフという酵素を買いました。
ためしにやってみたいと思います(^ω^)

薄着の季節は目の前まできています!
がんばろう!!!

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2013年3月6日(水)
体重52.9kg

夜ごはんをへらす

未記入

おやつは3時まで

未記入

筋トレ

未記入

姿勢を気を付ける

未記入

52.9kg

08:27

コメント(0)

2013年3月5日(火)
体重52.7kg

夜ごはんをへらす

未記入

おやつは3時まで

未記入

筋トレ

未記入

姿勢を気を付ける

未記入

52.7kg

08:05

コメント(0)

2013年3月4日(月)
体重52.9kg

夜ごはんをへらす

未記入

おやつは3時まで

未記入

筋トレ

未記入

姿勢を気を付ける

未記入

52.9kg

08:05

コメント(0)

2013年1月20日(日)
体重51.2kg

夜ごはんをへらす

未記入

おやつは3時まで

未記入

筋トレ

未記入

姿勢を気を付ける

未記入

お仕事が順調だと、太らないですねー。

ごはんに誘ってくれるお友達も忙しくてそれどころではなかったし、
週末遊んでくれる彼も胃腸炎でそれどころではなかった・・・


ちゃんとごはん食べてたけど、無駄食いしないだけでも違うんですね。ふむ。


生理も終わったので、またがんばらないと!

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:157.0cm
気づいたらむっちりに。。。
今日からダイエットはじめます!!
2012年7月25日スタート
開始時54.0kg
-1.8kg
現在52.2kg
あと7.2kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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156.0cm 49.7s

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