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ダイエットルール

1.食べ過ぎない実行率100%100%
2.飲みすぎない実行率100%100%
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日記

2012年11月6日(火)
体重43.8kg   体脂肪率19.9%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

2012年10月27日(土)
体重44.2kg   体脂肪率20.0%

食べ過ぎない

○

飲みすぎない

○

ユニクロの56cmのパンツ履けた〜!!

コメント(0)

2012年9月14日(金)
体重45.0kg   体脂肪率20.8%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

2012年8月31日(金)
体重45.6kg   体脂肪率21.7%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

2012年8月30日(木)
体重45.8kg   体脂肪率21.3%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

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29歳 女性 身長:156.0cm
色っぽい女になる!
2012年7月25日スタート
開始時47.4kg 23.0%
-3.6kg -3.1%
現在43.8kg 19.9%
あと1.2kg 目標達成!!
目標42.6kg 20.8%

 

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昨日
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登録がありません。

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.3s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.7s

Koichi
168.0cm 70.6s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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