このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > なぴんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.食べ過ぎない実行率100%100%
2.飲みすぎない実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年11月6日(火)
体重43.8kg   体脂肪率19.9%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

2012年10月27日(土)
体重44.2kg   体脂肪率20.0%

食べ過ぎない

○

飲みすぎない

○

ユニクロの56cmのパンツ履けた〜!!

コメント(0)

2012年9月14日(金)
体重45.0kg   体脂肪率20.8%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

2012年8月31日(金)
体重45.6kg   体脂肪率21.7%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

2012年8月30日(木)
体重45.8kg   体脂肪率21.3%

食べ過ぎない

未記入

飲みすぎない

未記入

コメント(0)

  1  2    
日記一覧
日記画像一覧

 


28歳 女性 身長:156.0cm
色っぽい女になる!
2012年7月25日スタート
開始時47.4kg 23.0%
-3.6kg -3.1%
現在43.8kg 19.9%
あと1.2kg 目標達成!!
目標42.6kg 20.8%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

一覧へ

 

Koichi
168.0cm 69.2s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!