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日記

2013年8月19日(月)
体重40.3kg

40.3kg

16:20

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19

16:20

あさ
あいすいろいろ
ぽてち


ひる
ぷりん
ふろまーじゆ
らすく
ここあ
aj

など

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2013年7月12日(金)
体重41.0kg

までに体重落ち着かせたい・・・

でも痩せれる気がしない

アイスやめれないし
主食野菜にしよう

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41.0kg

21:25

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2013年7月4日(木)

ガリガリくん

ファミチキ
すじこおにぎり
ピコックのチキンタツタ
ココアココア
AJ
AJ
ムースケーキ1/3
クッキー2枚くらい
チーズおかき
セブンからあげ五個入り
PJ
こーら


氷菓子いくらか
お酒

ほぼ鶏からあげとアイスの占有率www
カロリーやべぇす・・・わら^^^^。。。。。
明日はカキ氷断食かなw

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2013年6月28日(金)
体重41.8kg

ガリガリくん
ブロン

夜やばいなぁ・・・・・・・・・飲みが・・・
あんま飲まないように・・・・・・・・・・しよ・・・・
つかノンアルでも良いかも・・・ね・・・

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627

22:20



ロイズポテチ
じゃがぽくる
ゆきやこんこ


高菜おにぎり
磯部風みたらし団子的なやつ
キャラメルクッキー
ヨックモック
ココア


ガリガリくん
鶏天
茄子のマリネみたいなやつ


なんかけっこー食べた・・・
ガリガリくんとかイチゴカキ氷とかー他お菓子とかぁ

あああ・・・

明日は・・・
断食や・・・

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ねむい

22:16

今日召し


ゆきやこんこ〜
じゃがポックル
昨日の残りのたまごと鶏天のやつ
チョコジェラート
ピーコック鶏から


どらやきみたいなやつ少し
うなぱいすこし
ココア2はい
ブロン
OJ
スコーン


ファミチキ
ガリガリくんキウイ
トマトとアスパラの惣菜

あんま食ってないはずだが・・・

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食事

22:11

食料一覧

プロテインダイエット
お嬢様酵素
ブロン
ガリガリくん
ヨーグルト

今だけたまたまある物
じゃがポックル
ゆきやこんこ
たまご


なるたけ食べときたい物
キャベツ

今食いたい物
キャベツと大根と鶏の煮物。

今日今から明日の飲み会まで断食しよかな。

でも飲み物も飲みたくないんだよね…。

41.8とかないわーw

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ahaha

22:04
体重41.8kg  

もうだめだあきらめようかな・・・・


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痩せようかな。。。。。。。。

37kgがベストだと思うんだけどなぁ私の体重…


つか夏だよね今もうw

夏コミかなぁやっぱww

じゃあ、よくわかんないけど7月の第一週終わりまでには40キロになろー

食料はガリガリくんとプロテインダイエットとキャベツと大根と鳥とヨーグルトかなぁ
間食はゆきやこんことじゃがポックルとか?w
たまごも冷蔵庫にあるー
そういや酵素もあったなお嬢様酵素
ちょっと献立考えてみるかな楽しそうだから

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2013年6月22日(土)
体重40.9kg

ガリガリくん梨味食べた。起きてすぐ。

9時〜12時
残りのカキ氷アイス
残りのスイカバー
とかかな

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あるぇ

21:54
体重40.9kg  

先ほどおきて図ったらこの体重
あちゃーw

こりゃ40.5無理やなw

そしてさっき

ファミマフライドチキン227
黒糖鈴カステラ200
ブラックアイス半分60 
クーリッシュ半分60

うまー

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めしぃ

08:52

3時〜8時
ガリガリくんキウイ69
ガリガリくん梨69 
いちごカキ氷1/2
スイカバー2/3
じゃがライト161

8時45分
ファミマかぼちゃサラダ174キロカロリー
ファミマ梅おにぎり178キロカロリー

結構くったなー
今日美容院とか行きたいと思ってたけど眠いしめんどいし無理w
ダメダメだなぁw

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生理きたー↓

なにげ2、3ヶ月ぶり

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22日

01:23
体重40.7kg  

さきほど起きましたー

ねむい

体重40.7だった

暴食しなきゃいける・・・!

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30代前半 女性 身長:147.5cm
目標
7月5日(金)までに40.3kgになる

そこを安定させて、次30台…って感じにしたい。

のためには食生活…。
ほどほどの水分、ガリガリくん、甘味、食物繊維。

ガリガリくんわろす
2012年7月23日スタート
開始時40.3kg
±0kg
現在40.3kg
目標達成!!
目標40.5kg

 

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さっさ
27歳 女性 
149.0cm 43.0s

つな缶
25歳 女性 
148.0cm 39.7s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 42.8s

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Koichi
168.0cm 66.2s

coco
49歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
47歳 女性 
155.0cm 73.1s

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