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日記

2012年7月23日(月)
体重55.8kg


鯛雑炊(Dフード)
トマトちくわきゅうり

昼(コンビニ)
納豆まき
チャーハンむすび


どうしよ・・・

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55.8kg

12:44

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2012年7月22日(日)
体重55.0kg

怒涛の外食続きで
もう
泣きそう

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2012年7月21日(土)
体重55.8kg

昨日の夜
鉄板焼き(タコ・餃子)
豆腐
サーモン刺
きゅうり トマト チーズ
ポテチ
日本酒
ビール

食べすぎだな・・・


トースト(バター)
キャベツ たまご ソーセージ


外食

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55.8kg

15:01

コメント(0)

2012年7月20日(金)

朝寝坊して
体重測り忘れ
なのか 測りたくなかったのか・・・


飲むヨーグルト
トースト(バター)


サラダ(トマト・ササミ・きくらげ)
マツタケ雑炊(Dフード)

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40代前半 女性 身長:148.0cm
変わりたぃ(σ`・д・)σ
2012年7月20日スタート
開始時56.0kg
-0.2kg
現在55.8kg
あと10.8kg
目標45.0kg

 

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.6s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

B.T.D.A.F.A
女性 
145.0cm 55.2s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.9s

Koichi
168.0cm 70.6s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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