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ダイエット日記 > kananさんのマイページ

日記

2012年7月23日(月)
体重51.8kg

便通

○

太もも痩せ

○

24時までに就寝

×

姿勢よく

×

悔しー

23:43


レポート提出2時間30分前に提出形式の間違いに気づいて最初っからやり直しだー(ToT)

マジ泣きたい・・・

あまりの虚しさにアイスをやけ食いしてしまった・・・。 
逆戻り体重に乙・・・。


先生の鬼畜なレポートに心おられた。

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2012年7月22日(日)
体重51.0kg

便通

○

太もも痩せ

○

24時までに就寝

×

姿勢よく

○

レポートとテスト

23:38
体重51.0kg  


今日はほとんど家に引きこもってたー(/_;)
健康的でない生活をおくってる・・・

明日のテストと明日提出のレポート2本が終わらない―
運動したいけど外も暑いし、
でも夏バテになって食欲が減るということはない・・・(;一_一)

不思議に体重が落ちているのは偶然か、太もも痩せが効いているのか、筋力が落ちているのか・・。

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やっちゃった

00:07
体重51.3kg  

今日は夕食後間食をしちゃったよー
食後に甘いものがほしい・・・

とりあえずこの日記を書きながらストレッチは行える!


おやつの購入はお財布のためにも
ダイエットのためにも控えてるけど・・・。

誰かこの衝動の押さえ方を伝授して―(>_<)

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2012年7月20日(金)
体重51.8kg

便通

○

太もも痩せ

○

24時までに就寝

未記入

まだ

23:02
体重51.8kg  

まだ1日目。
とりあえず今からストレッチー


そろそろテスト勉強しなきゃいけないよー
レポート提出が憂鬱すぎる・・・


勉強中は間食がしたくてたまらなーい
1日目からこんなんじゃだめだー

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51.8kg

23:01

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今日から

00:58
体重52.0kg  

今日からやる!!
一人だと三日坊主になると思うからみんなと一緒にガンバロー(^^)/

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52.0kg

00:45

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女性 身長:162.5cm
一人だと続かないので一緒に頑張ります!!
2012年7月20日スタート
開始時52.0kg   
-0.8kg
現在51.2kg 22.5%
あと3.2kg あと4.5%
目標48.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.0s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

ひより
女性 
163.5cm 48.6s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.9s

Koichi
168.0cm 70.6s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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