

2013年11月1日(金)
体重53.6kg
体脂肪率17.9%
コメント(0)

2013年10月31日(木)
体重54.0kg
体脂肪率18.4%
コメント(0)

2013年10月30日(水)
体重54.7kg
体脂肪率18.4%
コメント(0)

2013年10月29日(火)
体重54.0kg
体脂肪率18.3%
コメント(0)

2013年10月28日(月)
体重53.7kg
体脂肪率18.2%
コメント(0)
日記一覧 日記画像一覧
51歳 女性 身長:163.0cm
*
2012年7月18日スタート
開始時 | 63.0kg | 28.0% |
 | -8.2kg | -8.4% |
現在 | 54.8kg | 19.6% |
 | あと2.8kg | あと0.6% |
|
目標 | 52.0kg | 19.0% |

2018年4月

日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
