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日記

2013年11月21日(木)
体重54.0kg   体脂肪率18.9%

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2013年11月20日(水)
体重54.7kg   体脂肪率19.5%

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2013年11月19日(火)
体重54.9kg   体脂肪率20.5%

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2013年11月18日(月)
体重54.7kg   体脂肪率19.9%

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2013年11月17日(日)
体重54.1kg   体脂肪率18.5%

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52歳 女性 身長:163.0cm
*
2012年7月18日スタート
開始時63.0kg 28.0%
-8.2kg -8.4%
現在54.8kg 19.6%
あと2.8kg あと0.6%
目標52.0kg 19.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

ケイト
40代後半 女性 
162.0cm 52.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

チー
24歳 女性 
150.1cm 47.5s

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