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ダイエット日記 > 脱ぶたさんのマイページ

日記

2012年7月19日(木)
体重49.4kg

しかし朝ごはん(11時)のあとに測った。今日はお菓子とかアイスとかカロリー摂り過ぎちゃった。心の中で、なんかこのままでもいいやっていう甘えがあるんだろうな〜(´ω`)こんなんじゃだめと思いつつ、体幹をしております。

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2012年7月18日(水)

初日!

01:52

今日からインナーマッスルを鍛えるトレーニングをします!体重は明日の朝測る!

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25歳 女性 身長:149.5cm
おなかがやたらでぶ。おなかやせ頑張ります!
2012年7月17日スタート
開始時49.0kg 29.0%
-0.2kg +0.6%
現在48.8kg 29.6%
あと4.8kg あと4.6%
目標44.0kg 25.0%

 

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 50.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

mimi
34歳 女性 
152.0cm 47.5s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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