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ダイエット日記 > たーさんのマイページ

日記

2012年7月16日(月)
体重69.1kg

毎日体重を測る。

○

よく噛んで食べる。

×

野菜から食べる。

×

毎日何かしらの運動をする。

○

毎日全裸で鏡の前に立つ。

×


うぁー

やっぱ太ってるよ。

今日マック行ったし
チョコとかアイス食ったしな。

マジ反省だよ。

明日からダイエット始めるから
もー間食とかしないぜ。

頑張っちゃお。

ララバイ

おやすみ

_

コメント(2)

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21歳 女性 身長:158.0cm
んちゃ!

たーデス。

受験生なう。

そしておデブなう。

痩せたい!

つか痩せたるでー(゜−゜)
2012年7月16日スタート
開始時68.9kg
-0.4kg
現在68.5kg
あと8.5kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.9s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 67.7s

ガイア
女性 
157.0cm 66.2s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.9s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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