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日記

2012年7月16日(月)
体重72.0kg   体脂肪率34.0%

毎日体重測定

未記入

週に1回はジムへ

未記入

毎日5000歩

未記入

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72.0kg

17:20

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  1  
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43歳 女性 身長:170.0cm
はじめまして。夏までにと思ったのにもう夏!。これではいけない。なりたい自分に少しでも近付くように、頑張ってみます。無理はせず、ゆっくりいきます(^_^)v。
2012年7月16日スタート
開始時72.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在72.0kg 34.0%
あと10kg あと8%
目標62.0kg 26.0%

 

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キヨラ
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169.5cm 71.8s

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168.0cm 73.0s

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ひー
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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
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164.0cm 55.1s

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